体力向上や脂肪燃焼を目指す有酸素運動をはじめとしたトレーニングを三鷹にて提供しております。一台で全身をトレーニングしていただけるマシンや可変式ダンベルをご用意しており、初心者の方でもはじめやすい環境を整えています。また、カウンセリングを実施し、身体の状態や目標に合わせたメニューを作成いたします。
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経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、心地よい汗をかきながら理想の体型を目指せるパーソナルジムを、三鷹にて開いております。効率よく心肺機能を高め、健康的な身体づくりをサポートする有酸素運動をご体験いただけます。
