【オンラインダイエットコーチングサービスを開始します！】 | パーソナルジムは東京都、三鷹の株式会社ReGlow | BLOG

【オンラインダイエットコーチングサービスを開始します！】
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新しくオンライン完結型のダイエットコーチングサービスを開始いたします💪
サイトURL：https://reglow-diet-coaching.com/
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✔︎ ダイエットしたいけど何もわからない人
✔︎ 筋トレをしたいけど時間がない人
✔︎ ダイエットを教えてもらいたい人
✔︎ 生活習慣から変えたい人
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そんなお悩みがある方はぜひお問い合わせください！
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🤔どんなことをやるの？？
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①初回カウンセリング
初回カウンセリングにて目標やお悩みをお伺いし、最適なプランをご提案します。
無理のないダイエット計画を一緒に立てていきます｡
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② 栄養学講座（初回のみ）
大原則となる栄養学の知識を共有させていただきます｡
正しい知識を備えたうえで実際にスタートしていきます｡
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③ ｢カロミル｣アプリを使って食事コーチング（チャットで質問し放題）
カロミルアプリにて普段の食事を記録していただきます｡
日次単位でモニタリングをさせていただき､チャット機能を使ってコーチングさせていただきます｡
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④ 週1回のオンラインミーティング
週に1回オンラインにてミーティングをさせていただきます｡
進捗の確認､体調面などチャットでは聞けないこともお聞きください｡
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コーチングサービスでは、
✔︎ 食事
✔︎ 運動
✔︎ 水分
✔︎ 睡眠
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このあたりを正し、生活習慣をより良くしていきます。
食事だけコントロールするダイエット法ではありません。
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生活習慣ごとアップデートしてより良い人生にしていきます。
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ぜひお問合せください！
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▶︎サイトURL
https://reglow-diet-coaching.com/
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▶︎プレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000151313.html
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▶︎note
https://note.com/large_ruff4057/n/nba37e457db2a
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