お客様にご許可をいただき撮影させていただいております | パーソナルジムは東京都、三鷹の株式会社ReGlow | BLOG

お客様にご許可をいただき撮影させていただいております。
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動画では広背筋を中心に鍛えることのできる
『ラットプルダウン 』を行なっております。
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広背筋を鍛えることで、
より代謝アップが期待でき、また姿勢改善にも繋がります。
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通常のグリップと違い、
動画のように手のひらを合わせるように握ると
肩の挙上を抑制でき、広背筋に負荷をかけやすくなります。
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背中のトレーニングは自分で見えない分難易度が高いです。
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Re:Glowでは、フォームを最優先で確認しながらトレーニングを行えるので、背中への負荷を感じやすく最短での習得が可能となります。
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Re:Glowで快適なトレーニング体験をお楽しみください。
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12月末まで引き続きオープンキャンペーン継続中です！！
※定員もございますので気になる方はお早めにお願いします🙇
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12月末までのご入会で、
✅入会金0円（通常税込22,000円）
✅体験トレーニング0円（通常税込5,500円）
となります！
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また、『集中プラン』と『結婚式プラン』もとてもお得となっております！！
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詳しくはGoogle等で
『Re:Glow パーソナルジム 三鷹台店』で検索ください！
（もしくはこちらのURL💁‍♀️https://reglow-gym.com）
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ぜひチェックしてみてくださいね🎉
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