体験

楽しみながら行えるトレーニング体験

初めての方も安心してはじめられるトレーニング体験を提供しています。女性や初心者でも無理なく続けられるよう一人ひとりに最適なメニューを提案し、トレーニング指導を行っております。リラックスいただける環境で、会員様一人ひとりの目的やお悩みに合ったトレーニングを三鷹にて受けていただけます。

誰でも安心してはじめられるパーソナルジムを、三鷹にてオープンしております。トレーニング体験の開始前にカウンセリングをしっかりと行い、性別や年齢、お悩み、目標に合わせたメニューを提案いたします。運動に不慣れな方には、軽めのストレッチや有酸素運動を取り入れ、無理なく身体を慣らしていきます。楽しみながら、運動に対する自信がつくよう努めています。続けやすいトレーニング環境を提供し、会員様の身体づくりをサポートいたします。